Навигация

Блоги

Рецепты блюд

Женские новости

Голодание раз в месяц оздоравливает организм

Миллион Меню 24 марта 2014
1023 0
У одного пользователя
в любимом
1
Голодание раз в месяц оздоравливает организм. Как выяснили ученые, такой рацион укрепляет иммунитет и предотвращает развитие онкологических заболеваний. Кроме того, голодание раз в месяц улучшает состояние сердечно-сосудистой системы. Как утверждают специалисты, у людей, которые придерживаются такого рациона, на 40% снижается риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. А у тех, кто страдает астмой, сокращается количество приступов. 
Если вы решили устроить себе такой разгрузочный день, вовсе не обязательно отказываться от пищи целые сутки. Достаточно будет отменить только завтрак или ужин. Кроме того, на протяжении дня нужно будет пить больше жидкости. Единственным непременным условием является то, что устраивать такие разгрузочные дни, если вы хотите добиться положительного эффекта, нужно будет постоянно.
Источник: http://argumenti.ru
Фото: dom.a42.ru

Читайте также

Если Вам понравилась эта новость, пожалуйста, оцените её или поделитесь ею с друзьями. Мы будем Вам очень признательны.
  • Оценить
  • Поделиться
  • Получить код
  • Ошибка!
  • Печать
Пожалуйста, оцените новость
Уже поделились: 0
Комментарии к новости отсутствуют
Домохозяйка
03.12.2016 в 05:28
Домохозяйка, пожалуйста, оставьте свой комментарий...

Наши партнеры

Женские новости

Добавьте Миллион Меню
в избранное
Мы Вам еще пригодимся!