Три продукта, которые увеличивают продолжительность жизни

Йогурт содержит полезные молочнокислые бактерии, улучшающие состояние желудочно-кишечного тракта и способствующие укреплению иммунитета. Ягоды, особенно черника, богаты полифенолами, которые защищают организм от инфекций. 2-3 порции фруктов, сухофруктов и ягод (черники, винограда, яблок, изюма, чернослива) на 23% снижают риск развития сахарного диабета второго типа.
Фото: onehungrymama.com
Продукты, которые увеличивают риск развития диабетаПродукты, имеющие повышенную кислотность, способны увеличивать риск развития диабета второго типа у... |
Если Вам понравилась эта новость, пожалуйста, оцените её или поделитесь ею с друзьями. Мы будем Вам очень признательны.
- Оценить
- Поделиться
- Получить код
- Ошибка!
- Печать
Комментарии (2):
Ответить
Ответить

03 мая 2014
Надо бутылку Хванчкары взять срочно))
+1
0

24 января 2015
я предпочитаю ягоды из этого списка
+1
0
Новые комментарии
На 3 стакана воды 1 стакан муки это очень много. На 3 стакана воды надо полстакана муки. Муку...
23.06.2025 в 13:03Николай, это не сыр . Это соленый творог. Из которого делаются шарики.и они хранятся очень долго. Мы...
21.06.2025 в 10:11Да вкуснятина! Классический рецепт окрошки!!!
08.06.2025 в 05:00