Обезжиренное молоко вызывает у детей большую прибавку в весе, чем цельное
Обезжиренное молоко вызывает у детей большую прибавку в весе, чем цельное. Американские специалисты обследовали 11 тысяч двухлетних малышей, которые регулярно пили обезжиренное или цельное молоко и выяснили, что у первых вероятность набрать лишний вес на 57 процентов выше. Все дело в том, что обезжиренное молоко, в отличие от цельного, не дает ощущения сытости и, соответственно, ребенок поглощает больше пищи.
Поэтому диетологи советуют родителям не покупать детям хотя бы до 5 лет обезжиренные продукты. В то же время молоко детям необходимо: рекомендуемая норма его потребления для детей до 3 лет составляет 1 стакан в день. Оно содержит необходимые для организма витамины (А, С, Д, Е, группы В) и минеральные вещества (кальций, фосфор, натрий). Белки, жиры и углеводы молока легко и почти полностью усваиваются организмом человека.
 |
Если Вам понравилась эта новость, пожалуйста, оцените её или поделитесь ею с друзьями. Мы будем Вам очень признательны.
- Оценить
- Поделиться
- Получить код
- Ошибка!
- Печать
Комментарии к новости отсутствуют
 |  |  |  |  |
