Навигация

Блоги

Рецепты блюд

Женские новости

Щи из свежей капусты вегетарианские

Щи из свежей капусты вегетарианские Купить фото на фотобанке
Рейтинг: 2.13 из 5
Всего оценок: 3
4010
У 2 пользователей
в любимом
2
10 минут
? порций
  • Тип блюда: Щи, борщи
  • Рецепт добавлен: 13.10.2009
  • Калорийность: Низкая
  • ID рецепта из книги: 1362 (Диетическое питание)
Таблица мер и весов

Ингредиенты:

  • соль1грамм
  • сметана10граммов
  • масло сливочное5граммов
  • томатная паста5граммов
  • зелень петрушки5граммов
  • картофель50граммов
  • морковь20граммов
  • капуста белокочанная120граммов
  • вода400миллилитров
  •  

Для приготовления, возможно, вам понадобятся:

Способ приготовления:

    Капусту нарезать шашками, картофель — кубиками, морковь — ломтиками или дольками.

    Морковь припустить в небольшом количестве воды (30% по отношению к массе овощей) в закрытой посуде.

    Картофель и капусту положить в кипящую воду, отварить до полуготовности, добавить припущенную морковь, спассерованную на масле томат-пасту, посолить и варить 5–10 минут до готовности.

    При подаче заправить щи сметаной и посыпать мелко рубленной зеленью.

    Выход: 500 г. 

    Белки — 3,9 г, жиры — 5,8 г, углеводы — 17,3 г.

    Калорийность — 138,0 ккал.

    Примечание: на диеты 7, 8, 10 готовить щи без соли.

← Вернуться к рецептам «Щи, борщи»
Если Вам понравился этот рецепт, пожалуйста, оцените его или поделитесь им с друзьями. Мы будем Вам очень признательны.
  • Оценить
  • Поделиться
  • Получить код
  • Ошибка!
  • Печать
Пожалуйста, оцените рецепт
2.13
голосов: 3
Уже поделились: 0
Комментарии (1):
27 марта 2011
Вкусно, на 5
Домохозяйка
06.12.2016 в 17:13
Домохозяйка, пожалуйста, оставьте свой комментарий...

Похожие рецепты

Наши партнеры

Статьи по теме

Женские новости

Добавьте Миллион Меню
в избранное
Мы Вам еще пригодимся!