Навигация

Блоги

Рецепты блюд

Женские новости

Чтобы прожить дольше, нужно меньше есть

Миллион Меню 14 января 2013
1309 2
У одного пользователя
в любимом
1
Ученые из США провели эксперименты на грызунах и мухах-дроздофиллах, которые имеют гены, на 60% сходные с генами человека. Исследования подтвердили, что ограничение меню значительно продлевает продолжительность жизни. При уменьшении рациона питания на 40% продолжительность жизни человека можно увеличить на целых 20 лет. Это открытие особенно актуально для развитых стран. Ведь число людей, имеющих избыточную массу тела, в том числе страдающих ожирением, здесь растет. Так, например, 55 процентов россиян имеют избыточную массу тела, а 25 процентов страдают ожирением. Еще 5-7 лет назад эти показатели были ниже. Основная причина этого, как утверждают медики, – в переедании. Многие люди отдают предпочтение высококалорийным продуктам, блюдам с большим содержанием жиров и при этом потребляют мало витаминов, а, кроме того, редко занимаются спортом.
Источник: www.eurosmi.ru
Фото: www.ivillage.ca

Читайте также

Если Вам понравилась эта новость, пожалуйста, оцените её или поделитесь ею с друзьями. Мы будем Вам очень признательны.
  • Оценить
  • Поделиться
  • Получить код
  • Ошибка!
  • Печать
Пожалуйста, оцените новость
Уже поделились: 0
Комментарии (2):
Candra
15 января 2013
"Дроздофиллы" - это "влюбленные в дроздов"?))
21 января 2013
Полностью согласна и ещё добавила бы: есть надо тогда, когда ХОЧЕТСЯ, а не тогда, когда НАДО
Домохозяйка
03.12.2016 в 03:19
Домохозяйка, пожалуйста, оставьте свой комментарий...

Наши партнеры

Женские новости

Добавьте Миллион Меню
в избранное
Мы Вам еще пригодимся!