Навигация

Блоги

Рецепты блюд

Женские новости

Не хотите переедать? Не ешьте перед телевизором

Миллион Меню 27 марта 2013
1718 0
У одного пользователя
в любимом
1
Если не хотите набрать лишние килограммы, не стоит есть перед телевизором. Дело в том, что при просмотре телевизионных передач многие люди съедают больше пищи, чем обычно. Это может быть и полноценный обед, и «небольшой» перекус, во время которого чипсов, крекеров и других продуктов тоже съедают больше, чем следует. 
Специалисты Бермингемского университета и университета Ливерпуля, занимавшиеся изучением проблемы лишнего веса и проводившие с 1997 по 2011 годы различные исследования, выяснили, что люди, которые обедают перед телевизором, в среднем набирают на 10 процентов больше калорий, чем обычно. А у некоторых людей это количество возрастает наполовину! 
Люди просто не замечают, сколько пищи они при этом съедают. И чтобы избежать появления лишних килограммов, диетологи советуют не обедать перед телевизором.
   

Читайте также

Если Вам понравилась эта новость, пожалуйста, оцените её или поделитесь ею с друзьями. Мы будем Вам очень признательны.
  • Оценить
  • Поделиться
  • Получить код
  • Ошибка!
  • Печать
Пожалуйста, оцените новость
Уже поделились: 0
Комментарии к новости отсутствуют
Домохозяйка
03.12.2016 в 22:50
Домохозяйка, пожалуйста, оставьте свой комментарий...

Наши партнеры

Женские новости

Добавьте Миллион Меню
в избранное
Мы Вам еще пригодимся!