Навигация

Блоги

Рецепты блюд

Женские новости

Рыба по-средиземноморски

Рыба по-средиземноморски Купить фото на фотобанке
Рейтинг: 2.71 из 5
Всего оценок: 4
3156
Добавить в любимое...
40 минут
4 порции
Таблица мер и весов

Ингредиенты:

    рыба морская - 600 г филе
    помидоры - 600 г филе
    маслины без косточек - 120 г
    сыр овечий - 100 г
    лук репчатый - 100 г
    чеснок - 2 зубчика
    масло оливковое - 25 г
    лимон - 1/2 шт.
    соль
    перец молотый
    базилик или петрушка
  •  

Для приготовления, возможно, вам понадобятся:

Способ приготовления:

    Лук и чеснок мелко нарежьте и спассеруйте на масле. Помидоры ошпарьте, очистите от кожицы, нарежьте мелкими кусочками, соедините с луком и прокипятите. Посолите и поперчите по вкусу.

    Филе рыбы смажьте маслом, сбрызните лимонным соком и соедините с тушеными овощами. Сверху выложите ломтики лимона, посыпьте раскрошенным сыром.

    Запекайте в духовке в течение 20 минут при температуре 150 °С. За несколько минут до готовности добавьте разрезанные пополам маслины.

    Перед подачей посыпьте мелко нарезанной зеленью.

← Вернуться к рецептам «Блюда из рыбы»
Если Вам понравился этот рецепт, пожалуйста, оцените его или поделитесь им с друзьями. Мы будем Вам очень признательны.
  • Оценить
  • Поделиться
  • Получить код
  • Ошибка!
  • Печать
Пожалуйста, оцените рецепт
2.71
голосов: 4
Уже поделились: 0
Комментарии к рецепту отсутствуют
Домохозяйка
06.12.2016 в 01:43
Домохозяйка, пожалуйста, оставьте свой комментарий...

Похожие рецепты

Наши партнеры

Статьи по теме

Женские новости

Добавьте Миллион Меню
в избранное
Мы Вам еще пригодимся!